AUSTEOPOROSIS ( बोन्स और मांसपेशीयो का ददँ )

•  50 साल की उमर के बाद केल्शियम धीरे धीरे कम होने लगता है. आैर भारी केल्शीयम वाले खूराक लेने पर भी वो डायजेश्ट नहि हो पाते.

• पैरो का ददँ , शरिर के अंगो की जकडन , छोटे अंगो का तीव्र ददँ , हलन चलन करने मे बहोत ददँ होना. यह रोग केल्शीयम की कमी के कारन होने वाले रोग है.

  
    लक्शण  

• हड्डीयो मे बार बार फेक्चर होना.

• जोडो का ददँ होना

•  हाथ -पैरो मे सुजन आना

• हलन- चलन मे काफी मुश्कीले पडती है.

• बैठने मे तकलीफ होना.

आधुनीक परिक्शण  

•  ब्लड टेस्ट -सीऐल

• वीटामीन डी- ३ टेस्ट

• ऐक्स - रे

• ऐल- डेक्सा

• बोन ईंटेन्सीटी टेस्ट

उपर दीये गये टेस्ट द्वारा आप अपने ददँ का पक्का निदान करवा सकते है.


 ईन समस्यामे खूराक कैसा ले 

• केल्शियम से भरपूर खाना ले.

• दूध, पपैया , मक्खन , पनीर , चीज , ऐपल , ग्रीन वेजीटेबल ,गाजर , पालक , बीट,  दूध से बनी चीजे. ज्यादा ले.

  कंया ना खाये

⭕ वासी खूराक , जंकफूड , घुम्रपान , आल्कोहोल , पोटेटो , टमाटर , बैगन, खट्टी चीजे. मैंदे से बनी चीजे. आईस्कर्रिम , वगैरा बिलकूल ना खाये.


⭕ ज्यादा स्टिरोईड वाली दवाई से भी यह समस्या हो सकती है.

⭕ पोस्ट मेनोपोज वाली लेडीज को भी यह समस़्या हो सकती है.

⭕ ५० साल के बाद भी यह समस्या हो सकती है.

⭕ पूरूषोमे टेस्टीस्टीरोन होमोँन्स की कमी के कारन भी यह समस्या हो सकती है.


ईसका ईलाज होमीयोपेथी ,  आयुवाद , नेचरोपेथी से बीलकूल ठिक हो सकता है रक्तप्रदर का अमोध ईलाज


   प्रवाल भस्म               १० ग्राम
  कामदूधा रस              १० ग्राम
  चंदकला रस.              १० ग्राम
  सुवणँमाक्शिक भस्म.  १० ग्राम
  मंडूर भस्म.                 १० ग्राम

•  उपर बताई गई चीजो को समभाग लेकर मीक्स करके शहद के साथ मीलाकर चना भार की गोलीया बना ले.

माञा+ अनुपान

• १-१ गोली सुबह-शाम मक्खन , शहद या छाश के साथ ले. अथवा वैध की सलाह के अनुसार ले.

श्वास - दमा -कफ,  ऐलजीँ को दूर करने वाला  आैषध योग