पीपल का पत्ता

 
 प्रयोग सामग्री

  👉 पीपल के ऐकदम बडे आैर हरे पत्ते .जो बीलकूल पीले आैर हरे ना हो . वो ले.


प्रयोग विधि :-

•  पीपल के हरे पत्ते 15 लेकर बीच का भाग पानी से साफ करके १ ग्लास पानी लेकर धीमी आंच पर पकाऐ.

 

•  जब पानी ऐक -तिहाई बचे तब ठंडा होने पर छान ले.

 

•  ईस की दिन मे कूल तीन खूराक लेनी है जो आप ईस प्रकार ले सकते है.

 

•  सूबह 8 बजे पहली खूराक , 11 बजे दूसरि खूराक , 2 बजे तीसरी खूराक ले.

 

•  आैर खूराक लेने से पहले थोडा नास्ता जरूर करले. खाली पेट यह प्रयोग ना करे.

 उपयोगीता ऐवं लाभ

• हाटँ अटेक आने के कूछ समय  हो जाने बाद लगातार 15 दिन तक यह प्रयोग लगातार करने से ह्दय पून: स्वस्थ हो जाता हे.

•    दिल को बल देनेका ऐवं शांति रखने का गुण हे ईसमे.

प्रयोग दरम्यान कयां ना खाऐ

  👉 तीखी तली चीजे, चावल, नमक , चीकनाई, बाहर का खूराक बंद करे.


 कयां खाऐ 

•  अनार, पपीता , आंवला , बथूवा , लहसून , मैथी , सैब , मोसंबी , काले चने , किशमिश , छाश आदि खाऐ.